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2012年3月 5日
鉄分
あかん、最近貧血が酷い。
一日に2回の体操の時に勢い良く席を立つと立ち眩みが。。
体操の時間に机に手をついて朦朧としてたらそれは私です(@￣ρ￣@)
更だけど、初めから分かっていた事だけど、そうめんだけだとだめだよ。
今までは脂っ濃いがそれなりにバランスの取れた寮の夕飯を食べていたから、
例え毎日の昼飯がうどんだけでも約6年間倒れずにそれなりに生きていけたんだけど、
昼うどん＋夜そうめんorうどんのみのコンボは...ダメ、ぜったい。
最近髪の毛はなんかパサ付いてきてるし、愛の他にも色々足りてない。
というわけで、鉄分摂取のために卵を少し多めに食べる事に。
あと赤ワインもちょっと鉄分含まれてるみたいなので、少し多めに(ぇ。
ほら、ワインってポリフェノール多いって言うやん？
俺一日に1L以上珈琲飲んでるし、他の人に比べてきっと老化を抑えられてる筈(@￣ρ￣@)
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話を戻して...
日頃エビス、OLD、泡盛、日本酒しか飲まないので、ワインは殆ど飲まないのだが、、、
もういい歳なので、そろそろワインの味が解るようになりたいものですなぁ。。。
...とつぶやいていたら超詳しいお友達にワイングラスをご紹介いただいたので
RIEDELのouvertureシリーズの赤用(6408/00)と白用(6408/5)を一本ずつポチったった。
届くのが超楽しみ！
せっかくなんだから色々なお酒を美味しく楽しみたいもの。程々に^^;
ちなみに2本買ったのは見栄です、見栄。
部屋にワイングラスが一本しか無いってなんか負け犬感凄いやん？
どうでもいいけどｗ
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2012/03/04
朝飯：なし昼飯：缶コーヒー6本
夕飯：辛味噌ラーメン＠大黒PA
夜食：エビス 500ml、加ト吉冷凍うどん1玉＋卵2個
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2012/03/05
朝飯：なし昼飯：うどん＋小丼セット
夕飯：加ト吉冷凍うどん1玉＋卵2個
晩酌：コンビニで買った安い赤ワイン＋チーズ
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