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2012年4月25日

ふぅ。

3月末に体重計に乗った時、3月頭から3kg増えて

58kgだったのだが、さっき測ったら54kgに落ちてた。

しかし、お腹の肉を摘んだ感じ、大して変わってない気がする。。。

しばらくヱビス我慢してみるか。。

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2012/04/25

朝飯：おにぎり2個
昼飯：豚のしょうが焼き定食

夕飯：加ト吉の冷凍うどん2玉、豆腐半丁、もずく

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体重：54.5kg
体脂肪率：10.2
BMI： 17.2
骨格筋率： 43.1